Kniha: Projezte se k novému tělu (Aneb hladovění nikam nevede)

Máš už přečtenou knihu Co vám výživoví poradci neříkají? (Protože to nevědí)? Pokud ne, začal bych u ní, pokud ano, je tato kniha Projezte se k novému tělu (Aneb hladovění nikam nevede) ideálním pokračováním. Je také napsaná velmi čtivě a lehce k pochopení. Je totiž od stejných autorů. Hladovění a různé extrémní diety tě k […]

Kniha: Co vám výživoví poradci neříkají? (Protože to nevědí)

Pokud se zajímáš o zdravý životní styl, tak ti knihu Co vám výživoví poradci neříkají? (Protože to nevědí) vřele doporučuji. Je vhodná i pro úplné začátečníky, protože je napsaná velmi čtivě a lehce k pochopení. Řekl bych, že kdybych si měl přečíst jen jednu knihu o zdravém životním stylu, tak to bude tato.  Dozvíš se […]

Kniha: Mark Dzirasa – Cesty poznání

Druhá kniha, o které píšu, je Mark Dzirasa – Cesty poznání. Je to pokračování jeho první knihy Mark Dzirasa – 21 dnů. Co se nevešlo do první knihy je právě uvedeno v této knize. Velmi ti doporučuji nejdříve přečíst knihu Mark Dzirasa – 21 dnů a až knihu vstřebáš a bude ti dávat smysl, pak teprve […]

Kniha: Mark Dzirasa – 21 dnů

První kniha, o které píšu je kniha Mark Dzirasa – 21 dnů. U ní to totiž všechno začalo. Rád bych řekl, že jsem jí přečetl na jeden dech, ale to by nebyla úplně pravda. Nebyl jsem zvyklý číst knihy a tak jsem ji po pár stránkách odložil. Do té doby jsem přečetl něco mezi 10 […]